MANGO & MACA SMOOTHIE

Mango Smoothie

4 Portionen

  • 3 Tassen Milch (Hanf, Mandel, Cashew, Kokosnuss)
  • 1/3 Tasse frischer Zitronensaft (ca. 2 Zitronen)
  • 3 reife frische Mangos, schälen und grob schneiden
  • 1 EL Mandelbutter
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 TL Maca-Pulver
  • 1 TL-Vanille-Extrakt
  • 2 getrocknete Datteln
  • Eine Prise Himalaya-Salz
  • Eine Handvoll Eis
  • Zu einer homogenen Masse mixen

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